La Teatro Terapia Gestalt (Ttg) procede de la fusión del Teatro de la Vivencia y la Terapia Gestalt en un enfoque integral que busca el desarrollo de la conciencia de la persona así como de la explotación de las posibilidades creativas que ello puede reportarle a efectos de salud psico-emocional.
Movernos a través del conflicto y de los problemas interpersonales en un marco terapéutico Gestáltico nos abre una amplia y variada gama de medios de expresión creativa puestos al servicio de la salud y la de la toma de conciencia.
La integración del darse cuenta, el movimiento y la emoción en el aquí y ahora requiere el uso de todos nuestros sentidos. A ello contribuye de manera eficaz la Teatro Terapia Gestalt.
Principos
Se basa en la fusión de los principios del Teatro de la Vivencia y la Terapia Gestalt, a saber:
- Vive en el Aquí y el Ahora.
- Responsabilízate de tus acciones y emociones.
- Date cuenta de lo que te pasa y aprende a ser más consciente sobre quién eres y qué necesitas en tu vida.
Este trabajo terapéutico nos puede ayudar a:
- Obtener una mayor aceptación de la persona sobre sí misma.
- Generar una mayor espontaneidad y habilidad de expresión (artística y emocional).
- Desarrollar nuestra capacidad para enfocar los problemas (y los conflictos) de manera constructiva y con una mayor empatía.
- Promover más espontaneidad y riqueza en nuestra reacción emocional.
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